MAMANS, ENFANTS SPORTEZ-VOUS BIEN

Tous les samedis matins de 10h30 à 11h45 à partir du 19 septembre, l'association de Handball propose des ateliers sport et santé au gymnase du collège Notre Dame. 

Au programme

Jeux, mobilité, équilibre, exploration pour les enfants et automassage, coordination gestuelle, cardio pour les mamans. Relaxation, yoga, jeux lors des temps en commun. Une diététicienne proposera des conseils pour une alimentation équilibrée.

Les mesures de distanciation seront respectées et les participants adultes devront prévoir un masque en cas de besoin.

En partenariat avec l'Agence Nationale du Sport, le service politique de la ville de Grand Orb, la ville de Bédarieux et la Ligue Occitanie de handball.